Riaccendi il tuo Fuoco interiore

Buon nuovo giorno cara Donna meravigliosa!

Qualsiasi cosa tu stia pensando di te stessa, tu meriti di essere felice.

Sono convinta che ogni Essere Vivente meriti di vivere libero e felice e per questo mi adopero fin da quando ero bambina.

Come Coach e Terapeuta del Benessere Femminile, e come donna per la mia esperienza personale, ti posso dire che non può esserci felicità se non si mantiene acceso il proprio Fuoco interiore.

E che cos'è questo Fuoco interiore?

È la forza vitale, il Chi per dirla come i Taoisti, il Prana per dirla alla maniera Yogica.

La forza vitale è energia in movimento che passa attraverso il nostro Corpo-Mente e a volte si blocca, si congela o ristagna, fino a spegnersi a causa di:

• Eccesso di sedentarietà. Infatti il movimento contribuisce in maniera molto significativa a smuovere l'energia, riattivarla e a mantenerla in circolo nel nostro organismo Corpo-Mente-Spirito. Per questo nei miei Percorsi la Danza e il Movimento Consapevole hanno una parte importante. Danzare per credere!
  
  
• Eccessi emozionali non elaborati e trasformati, di emozioni ditruttive come paura, rabbia, dolore, invidia, gelosia, tristezza, ma anche di emozioni costruttive come l'euforia e il desiderio quando raggiungono picchi troppo intensi che non si sanno gestire, portandoci fuori di noi.
  
  
• Eccesso di alimenti e sostanze nocivi come tutti gli alimenti animali e derivati animali, zuccheri raffinati, cibi industriali e processati, fumo, alcool, droghe.
  
  
• Eccessi sessuali sia nel senso di sperperare la propria energia sessuale senza consapevolezza, sia di non sentirla più.
  
  
• Eccesso di relazioni nocive e poco nutrienti a cominciare da quella con te stessa.
  
  
• Eccesso di giudizio, auto-giudizio e iper-criticità verso te e verso gli altri.

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Cosa accade quando manca il Fuoco interiore, la forza vitale?

Accade che più o meno lentamente la tua scintilla divina si spegne e poco a poco, o tutto a un tratto, se magari stavi vivendo distratta la tua vita, il buio si espande dentro te... 

E così potresti sentirti triste, depressa, confusa, smarrita.

Tutto questo ti porta a non sentire più voglia di fare e realizzare progetti, voglia di vivere la tua intimità e sessualità, voglia di stare con gli altri in modo sano.

L'organismo poi somatizza le emozioni e i pensieri che generano emozioni e potresti quindi avere:

• Scarsa autostima e amore per te stessa.
• Scarsa autoefficacia.
• Scarsa flessibilità, sentendoti rigida sia fisicamente che mentalmente.
• Scara energia fisica e mentale per far fronte alle necessità della vita.
• Scarso desiderio sessuale.
• Rigidità muscolare e del canale vaginale.
• Secchezza vaginale.
• Dolori muscolo-scheletrici.
• Crampi addominali, soprattutto durante le mestruazioni.
• Disarmonia emotive, cali umorali repentini, tristezza, apatia.
• Ritenzione idrica.
• Stress.
• Insonnia.
• Conflitti emotivi con te stessa e gli altri.
• Conflitti con il cibo.
• Problemi a trovare una direzione di vita e attrarre abbondanza.

Come riaccendere il tuo Fuoco interiore e mantenerlo vivo

Ma a tutto questo c'è un rimedio e lo puoi trovare nei miei Percorsi di Ginecomagia®️ - Arti per il Benessere Femminile.

Puoi scegliere fra diversi Percordi di Coaching, Workshop, Sessioni singole e Ririti al Femminile che ti invito a scoprire cliccando sul Menù del mio sito alla voce "PERCORSI".

MESTRUZIONI FELICI

Fa per te se sei in età mestruale e vuoi imparare come gestire naturalmente il tuo ciclo mestruale, andando a lenire eventuali dolori mestruali e squilibri ciclici, come per esempio gli sbalzi di umore e i cali di energia.

Grazie a Mestruazioni Felici imparerai ad essere amica della tua ciclicità e fartela alleata per vivere ogni fase del mese con consapevolezza, proattività, gioia e capacità di gestire le eventuali difficoltà.

Avrai inoltre modo di risolvere i blocchi energetici dati dalle memorie uterine ereditate da tua madre e dalle tue antenate, dandoti così la possibilità di sanare il rapporto con il femminile e con la tua famiglia. 

Saprai quindi utilizzare ogni fase ciclica, in particolar modo le Mestruazioni, come risorsa di conoscenza di te stessa e trasformativa per la tua vita.

È tempo di vivere con gioia la ciclicità! È tempo di Mestruazioni Felici per un mondo più felice!

Trovi info a questo link.

DEA Academy

DEA Academy è il Programma della mia Yoniversity in cui potrai ottenere ottimi risultati a livello fisico, emozionale, energetico e spirituale a beneficio degli obiettivi che vuoi raggiungere nel campo del Benessere Femminile e della tua Libertà di creare la tua vita.

DEA Academy fa per te se:

• Vuoi vivere libera dagli schemi imposti da altri e crearti la tua vita, unica e speciale.
• Vuoi vivere con gioia il tuo corpo-mente-spirito di donna in ogni momento della tua vita e ad ogni età, sviluppando un sano senso di gratitudine per ogni situazione e vuoi imparare come trasformare le difficoltà in occasioni di crescita.
• Vuoi smettere di vergognarti del tuo corpo o del tuo modo di essere o delle tue scelte, soprattutto in campo relazionale e sessuale, smettendo di sentirti giudicata e di giudicarti.
• Vuoi aumentare la tua autostima e il tuo amor proprio, smettendola di sentirti e fare sempre la vittima e diventando tu la creatrice di te stessa.
• Vuoi smettere di autosabotarti per diventare la migliore amica e amante di te stessa e sentirti una donna libera, felice, autonoma, indipendente che sa creare buone e positive relazioni in ogni campo, dalle relazioni affettive al lavoro.
• Vuoi migliorare il tuo benessere psico-fisico-emotivo-energetico.
• Vuoi sapere utilizzare i tuoi cicli vitali femminili (mestruazioni e menopausa) e la tua intimità sessuale come fonte di energia creativa e di apprendimento per la tua crescita personale e spirituale.
• Vuoi ritrovare o sapere come aumentare il tuo piacere intimo, da sola o in coppia, scoprendo i benefici e le gioie dell'essere multi-0rgasmica.
• Vuoi danzare la vita e le tue stagioni interiori, imparando a muoverti con grazia, gioia ed eleganza nel tuo corpo e utilizzando lo strumento della DanzaMovimentoTerapia come alleato alchemico per esprimere e gestire le tue emozioni e trasformare te stessa.
• Vuoi acquisire le basi di uno stile di vita sano, naturale, consapevole e gioioso per supportare al meglio il tuo organismo femminile ad ogni età. 
• Vuoi acquisire tecniche efficaci, derivanti dall'integrazione di pratiche millenarie e dai saperi ancestrali del femminile sacro con pratiche e saperi del campo fisico, mentale, emozionale, filosofico, scientifico ed energetico attuale.
• Vuoi aumentare la tua consapevolezza alimentare per nutrirti al meglio, in modo sano, naturale e vegetale, passando dalla teoria alla pratica.
• Vuoi trasformarti veramente nella Dea poderosa e amorevole che senti di essere.
• Vuoi trovare un gruppo di donne che come te sono sul cammino della libertà consapevole femminile e del benessere naturale con una guida esperta che ti faccia sentire accolta, al sicuro, non giudicata, sostenuta, abbracciata, coinvolta, motivata.

MENOPAUSA FELICE

NATURAL WOMAN RETREAT

Un ritiro di 6 giorni tutto al femminile, completamente immerse nella meravigliosa e rigenerante natura della Tenuta di Fassia, sulle colline umbre di Gubbio con le pratiche della Ginecomagia®️ - Arti per il benessere femminile.

Il programma prevede:

ECOLOGIA FEMMINILE
Consapevolezza Ciclica per le mestruazioni e la menopausa, intimità sacra, respirazione vaginale, respirazione ovarica e uterina, Yoni Healing.

YOGA & MEDITAZIONE
Yoni Yoga Flow (pratiche dolci adatte a tutte le età), respirazione, ricarica energetica, meditazione, camminate consapevoli nella natura.

FEMININE HEALING ARTS
Natural Healing Dance, Arti terapeutiche, Healing Music, Canti di guarigione del Femminile, Cerchio di Donne.

ERBALISMO
Alla scoperta delle erbe amiche del Femminile, camminate per scoprire e raccogliere erbe spontanee da cucinare.

Clicca qui per informazioni.

Come lavoro con i Percorsi di Coaching di Ginecomagia®️ - Arti per il benessere femminile

All'interno di ogni sessione del Percorso che sceglierai avrai modo di andare sempre più alla radice di ciò che ti sta bloccando per trovare e potenziare tutte quelle tue risorse interiori ed esteriori che sono funzionali al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Io ti aiuterò a trovare, allenare e potenziare queste risorse, dandoti gli strumenti teorici e pratici più utili al risultato che desideri, attingendo dal corposo bagaglio delle mie conoscenze nell'ambito del Benessere Naturale Consapevole che ho riunito nel giardino della Ginecomagia®️ - Arti per il Benessere Femminile e che tra i suoi "fiori" vede:

• Ecologia Femminile: Dai saperi della Gin-Ecologia Naturale Emozionale pratiche e rimedi per le mestruazioni, la menopausa, l'intimità e la sessualità felici.
• Natural Healing Dance: Il potere della DanzaMovimentoTerapia e delle Danze di diversi stili ed etnie per trasformare le emozioni e dare inizio al proprio processo di auto-consapevolezza e auto-guarigione.
• Yoni Yoga & Tao Tantric Arts: Yoga, Chi Gong e Arti Tantrich dal Teo per prendersi cura del proprio femminile a livello fisico, emozionale, energetico e spirituale.
• Musica e Arti Terapie: Il potere del suono, del canto, delle arti come mezzo di rielaborazione del proprio vissuto.
• Alimentazione Vegetale Naturale Integrale Consapevole.
• Erbalismo: Erbe amiche e alleate del femminile.
• Coaching energetico: Spazio ai processi emozionali, alle dinamiche mentali e alle memorie genetiche per disinnescare gli schemi limitanti, innati, acquisiti o ereditati.
  
  

I Percorsi si possono svolgere in 4 modalità:

1. Online comodamente da casa tua, ovunque tu sia.
2. Di persona, quando possibile a Milano, in Valtellina o con i Ritiri Benessere Femminile.
3. Video corso, che vedi quando vuoi e dove vuoi per una durata di mesi variabile, a seconda del corso.
4. Modalità ibrida: online, di persona e in più il video corso per ottenere il massimo dei risultati.

Cosa devi fare per iniziare?

Ti basta contattarmi tramite il Form a questo link per esporre le tue curiosità e farmi sapere come posso aiutarti.

Come vedi c'è tantissimo che puoi fare per risvegliare il tuo Fuoco interiore e dare una nuova luce al tuo Giardino interiore ed esteriore, che è chi sei tu e la tua vita.

Giosa-Mente,

Melissa

REGALO: Clicca sul video a questo link per una pratica di risveglio della forza vitale, della gioia, dell'equilibrio e della libertà interiore. ‍