Percorso personalizzato, per un corpo sano, bello e vitale

Oggigiorno chi si riduce ad avere un corpo non armonioso lo fa molto più per effetto di uno stato continuo di intossicazione che costringe il proprio corpo ad aumentare la quantità di grasso corporeo a discapito della muscolatura, utilizzandolo come deposito delle tossine.

Basta stressarsi per le calorie!

Attraverso il respiro, il movimento e la ripresa del contatto con la natura che ci circonda è possibile ritrovare il contatto anche con se stessi.

Melissa darà vita insieme a voi a un percorso personalizzato per farvi tornare o aiutarvi a mantenere un corpo sano, bello e vitale.

Nel rispetto della vostra fisicità e del vostro essere, con movimenti, danza e respirazione, vi guiderà nel ri-prendervi cura di voi con Gioia, Amore e Gratitudine... Perchè amare davvero se stessi è il primo e fondamentale passo per amare anche gli altri, con libertà e sincerità.

Il percorso personalizzato può svolgersi ovunque. Nelle Associazioni dove Melissa insegna, oppure anche a casa vostra.