Danza Classica per Adulti


Il percorso di Danza Classica per Adulti si rivolge a tutte quelle donne che da bambine sognavano di fare le ballerine, ma per qualche motivo non hanno potuto portare avanti questa passione.

Se anche tu stai cercando un corso di Danza Classica che soddisfi questo bisogno, che dia le basi tecniche della danza e al contempo lasci lo spazio per ricercare la tua espressività corporea, divertendoti e stando bene, sei nel posto giusto!

Con la Danza Classica per Adulti potrai finalmente realizzare il tuo sogno di praticare la danza con leggerezza e armonia, qualsiasi età e fisicità tu abbia.

Non importa quanto pesi e quanto sei alta.

Qui tutti possono ritrovare l’eleganza del gesto e l’armonia del movimento.

Infatti ciò che ti propongo è la Danza Classica per Adulti che ho elaborato in chiave espressiva, partendo dai miei studi classici, passando per quelli più moderni e contemporanei e arrivando a quelli di Danzaterapeuta, ispirata dalle grandi pioniere della Modern Dance come Isadora Duncan, Ruth Saint Denis e Doris Humprey.

Tutto questo per offrirti un valido e originale metodo per stare al meglio nel Corpo in movimento.

Natural Dance e Danza Classica Espressiva

 

Tecniche proposte:

  • Danza Classica Espressiva
  • Modern Dance e Jazz
  • Natural Dance


Melissa durante la performance “E-levati le scarpe”
in una galleria d’arte a Milano

La lezione tipo prevede:

  • Riscaldamento e Stretching
  • Esercizi a terra
  • Esercizi alla sbarra
  • Esercizi al centro
  • Ascolto musicale
  • Laboratorio coreografico
  • Corpo libero
  • Rilassamento

3 dei Benefici:

  • Acquisire eleganza e armonia nel gesto, nel portamento e nel comportamento
  • Rafforzare la muscolatura e le articolazioni
  • Aumentare l’autostima e la sicurezza in se stesse

Ricercheremo insieme il significato dei passi e delle gestualità, riconnettendoci al senso profondo della danza sia come soliste che nel gruppo e celebrando la vita.

Danziamo e sorridiamo, leggere!