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Melissa Mattiussi

Il Blog del Sorriso

3 parole che salveranno il Mondo nel 2019

3 parole che salveranno il Mondo nel 2019

Gratitudine, Delicatezza, Amicizia. 3 valori essenziali e fondamentali per la crescita spirituale e pacifica. Ecco come coltivarli grazie alla Natural Dance e allo YogArmony Iniziando il nuovo anno ho meditato sulle parole da cui voglio essere guidata in questo 2019 e sono convinta che se ogni persona si ispirasse ad esse il mondo sarebbe unLeggi di più a riguardo3 parole che salveranno il Mondo nel 2019[…]

E’ Natale… Che depressione!

E’ Natale… Che depressione!

Nel periodo natalizio aumentano in maniera esponenziale le depressioni. Scopri come la Natural Dance e l’Alimentazione Naturale possono sconfiggere questo male sociale C’era una volta un tempo in cui gli Esseri Umani si riunivano per danzare i passaggi fondamentali della vita e la danza era un rituale che costituiva una parte integrante e fondamentale della quotidianità.Leggi di più a riguardoE’ Natale… Che depressione![…]

L’importanza dei cassetti vuoti per vivere leggere

L’importanza dei cassetti vuoti per vivere leggere

Riprenditi il tuo spazio tempo con la Danzaterapia   Oggi ho aperto uno dei cassetti del mio comodino e la mia attenzione è stata attratta dal fatto che fosse quasi vuoto e molto leggero. La cosa mi ha dato un senso di libertà e divertimento e in me è scaturita questa riflessione che condivido conLeggi di più a riguardoL’importanza dei cassetti vuoti per vivere leggere[…]

La Danza dell’Inverno. Come auto-curarsi e proteggersi dal freddo grazie alla Integral Dance

La Danza dell’Inverno. Come auto-curarsi e proteggersi dal freddo grazie alla Integral Dance

Rallentare e andare dentro di sé per tornare a star bene Sono questi giorni in cui molte persone stanno male. Sì, è vero che sul Pianeta Terra ogni giorno milioni e milioni di persone soffrono, ma se ci fai caso, quando si avvicinano i periodi delle “feste” come il Natale e il Capodanno, tutto siLeggi di più a riguardoLa Danza dell’Inverno. Come auto-curarsi e proteggersi dal freddo grazie alla Integral Dance[…]

Massimo Tettamanti

Massimo Tettamanti

Quando sensibilità, coraggio e concentrazione si uniscono per ridare vita all’ambiente, agli animali e agli essere umani vittime di violenza Sguardo attento e acuto, sensibilità, intelligenza, concentrazione, coraggio, forza e presenza sono i tratti che più risaltano alla mia attenzione parlando con il Dr. Massimo Tettamanti, animo da Jainista contemporaneo, cittadino del mondo che dedicaLeggi di più a riguardoMassimo Tettamanti[…]

Danzare per-Donare. Danzare per Perdonare

Danzare per-Donare. Danzare per Perdonare

La Danza e il Salto alleggeriscono la vita, curano le ferite emozionali e facilitano il perdono Qualche giorno fa, danzando da sola e allenandomi, è nata in me una riflessione. Sempre ricordo a me stessa perché quotidianamente scelgo di portare avanti questo mestiere, senza arrendermi alle difficoltà che, credetemi, sono tantissime in una società comeLeggi di più a riguardoDanzare per-Donare. Danzare per Perdonare[…]

La Musica è il Tutto e il Tutto è una Danza Cosmica

La Musica è il Tutto e il Tutto è una Danza Cosmica

Passeggio la sera per la piccola città in cui son cresciuta per 19 anni. La Luna è metà e il caldo ha lasciato spazio al fresco. I pipistrelli volano e danno la caccia alle zanzare. Incontro persone dal sapore antico, che sbucano fuori nella notte come personaggi di un film di Fellini, con i loroLeggi di più a riguardoLa Musica è il Tutto e il Tutto è una Danza Cosmica[…]