Benessere Alimentare

Vivere in un corpo sano, bello e vitale!

Percorsi personalizzati di Alimentazione VEGANIC e Movimento
per l’Armonia e la Buona Salute di Corpo-Mente-Spirito.

Con Melissa Mattiussi
Educatrice e Consulente Alimentare del Sistema Veganic,
Danzatrice Professionista, Danzaterapeuta, Giornalista.

Avere un corpo non armonioso è l’effetto di uno stato continuo di intossicazione, fisica e mentale, che costringe il proprio organismo ad aumentare la quantità di grasso corporeo a discapito della muscolatura, utilizzandolo come deposito delle tossine.
Basta stressarti per le calorie!

Mangiare con gusto in maniera sana, leggera e semplice ora è possibile!

Ecco il Sistema Veganic, di alimentazione a base vegetale integrale consapevole,
efficace per il raggiungimento di vari obiettivi tra cui:

  • Rinforzare il sistema immunitario grazie a cibi vegetali ricchi di vitamine;
  • Rinforzare l’intero organismo grazie ad un percorso di attività fisica ideato appositamente per te, tonificando la muscolatura, riattivando e aumentando l’energia vitale;
  • Ridurre il grasso ed il gonfiore;
  • Prevenire e/o coaudiuvare il miglioramento da patologie quali reflusso gastrico, gastrite, colite, stitichezza, colesterolo alto, anemia, diabete, allergie e intolleranze, stati infiammatori e influenzali, dolori osteo-articolari e muscolari, dolori mestruali e molto altro;
  • Imparare a fare bene la spesa, leggendo e capendo le etichette;
  • Imparare a cucinare gustose e sane ricette vegetali;
  • Imparara volersi bene scegliendo il Bene che fa Bene e non il bene che fa male.

Nel rispetto della tua fisicità e del tuo Essere, tramite un percorso personalizzato di consigli alimentari basati sul Sistema Veganic,
attraverso piccoli gesti quotidiani che pongonola Consapevolezza sui cibi
che scegli e di cui ti nutri, attraverso la corretta respirazione, il movimento e la ripresa del contatto con la natura che ci circonda, ritroverai il contatto con te stesso per vivere in un Corpo-Mente-Spirito in armonia e buona salute, più vitale, energetico e anche più giovane!

 

Scoprirai e godrai appieno della tua bellezza dentro e fuori!

Perchè Amare davvero se stessi è il primo e fondamentale
passo per amare anche gli altri, con libertà e sincerità
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